みなさんこんにちは！
AIサーキットジムT-HAです。

12月に入った今朝は冷えましたね。
血流を意識しながらお身体を向上させていきましょう！

11月はメンズの頑張りが目立ちました。
ランキングにも沢山変動が…
レディースも頑張りましょう！

12月もお怪我なくトレーニングを楽しんでください！